Hva om sorgen kan bli til endring og mening..

 

 

Vet du hva jeg savnet da jeg sto midt i sorgen?

 

Noen som kunne se meg, virkelig se meg, og si: Den kloa rundt hjertet ditt? Den slipper taket litt etter litt. Ikke i dag, kanskje ikke i morgen, men den vil ikke klemme like hardt for alltid.

Noen som kunne fortelle meg at den lammende tomheten ikke betydde at det var noe galt med meg. At følelsen av å være totalt utmattet, som om sjelen min hadde gått tom for strøm, var en naturlig konsekvens av å føle så sterkt.

Jeg trengte noen som ikke prøvde å fikse sorgen min eller pakke den inn i klisjeer, men som kunne si: Din måte å sørge på er akkurat slik den skal være. Sorg er ikke én vei, ikke én fasit. Den er din, og den forandrer seg.

For det er det ingen forteller deg – at du ikke sørger feil. At selv om det føles som om du aldri vil finne tilbake til deg selv, så er det nettopp gjennom sorgen du sakte vil gjøre det.

 

 

Ta første steg i dag- Book din gratis samtale her.

 

Jeg hjelper deg med å nå dine mål!!

 

Kanskje du føler deg fastlåst, eller at du har prøvd alt uten å komme videre?

Du er ikke alene- og vi kan sammen finne veien videre. Jeg har selv erfart hvor viktig det er med riktig støtte og hjelp når livet føles vanskelig.

 

  1. Støtte og Oppmuntring: Holder deg motivert!!!
  2. Nye Perspektiver: Gir innsikt du ikke ser.
  3. Ansvarlighet: Holder deg på rett vei.
  4. Ekspertise: Gir erfaring og trygg veiledning.
  5. Skreddersydde strategier: Tilpasset dine mål og behov.
  6. Økt Selvtillit: Styrker troen på deg selv. 

Ikke vent på bedre tider- skap dem selv med hjelp fra meg. Klikk under for å starte din reise i dag!

 

Hvem er jeg?

Jeg har alltid vært opptatt av mennesker – hva som driver oss, hva som utfordrer oss, og hva som får oss til å vokse. Min egen reise mot å bli coach startet på mange måter da jeg mistet mamma til kreft da jeg var 28 år. Den sorgen forandret meg på dypet. Jeg ble tvunget til å stoppe opp, kjenne etter og finne en ny styrke i meg selv, en styrke jeg ikke visste at jeg hadde.

Gjennom livet har jeg jobbet med ungdommer som har stått i store utfordringer – vonde følelser, vanskelige valg og tunge historier. Å få være en støtte for dem ga meg mening og en følelse av å kunne gjøre en forskjell. Samtidig lærte jeg utrolig mye om hvor viktig det er å bli sett, hørt og forstått.

Men det var også noe i meg som ville dypere, som ville utforske hvordan vi kan finne balanse og styrke i oss selv, uansett hva livet kaster vår vei. Det var dette som ledet meg til å utdanne meg som coach og terapeut..

Nå er jeg her, klar til å hjelpe andre med å gå fra overveldelse til indre fred. Reisen min har vært alt annet enn rettlinjet, men det er nettopp derfor jeg står her i dag – med åpne armer, et lyttende øre og en dyp tro på at vi alle kan finne vår egen vei til balanse og styrke.

Hva vil du få?

 

Samtalene


Samtalene med meg er nære, intuitive og skreddersydd etter dine behov. Jeg jobber med å finne de "ømme punktene" som leder oss raskt til kjernen, slik at vi kan jobbe i dybden.

 

Hver samtale styres av din energi, din dag og hva som er viktig for deg akkurat nå. Dette skaper transformasjoner, aha-opplevelser og dype innsikter.

Gjennom mitt intuitive arbeid hjelper jeg deg å åpne opp for personlig vekst og få en dypere forståelse av deg selv.

 

 

Selvkjærlighet


Selvkjærlighet er et av de viktigste verktøyene jeg deler. Det handler om å sette sunne grenser, bruke dine ressurser, finne nye gleder og ta vare på deg selv på alle nivåer – fysisk, mentalt, sosialt og emosjonelt.

 

Selvkjærlighet betyr å:

  • Satse på deg selv
  • Grippe muligheter
  • Bli din egen bestevenn

Når du tar vare på deg selv, har du også mer å gi.

 

 

 

Stressverktøy – veien til ro og balanse


Stress og tankekjør kan ta overhånd og styre hverdagen. Men det finnes en vei tilbake til ro, glede og tilstedeværelse.

 

Jeg lærer deg enkle og effektive teknikker, som meditasjon og mindfulness, for å håndtere stress og finne tilbake til deg selv.

La oss starte der du er – og jobbe sammen mot balanse og frihet.

 

Klar for din gratis samtale??